一、区域住宿特点
元阳梯田区：首选哈尼族村落民宿，如多依树景区内的云上天上民宿，推窗即见云海梯田，摄影爱好者建议提前3个月预订观景房。
建水古城：朱家花园附近听紫云酒店融合明清建筑风格，夜间可步行至朝阳楼欣赏光影秀。
弥勒市：湖泉生态圈内的美憬阁精选酒店以艺术设计闻名，半山温泉池可俯瞰全城夜景。
二、实用建议
- 旺季（11月-次年3月）梯田景区住宿价格浮动40%，建议通过官方渠道预订
- 蒙自南湖周边经济型酒店（如希尔顿欢朋）交通便利，适合作为中转站
- 特色体验：尝试元阳阿者科村的哈尼族蘑菇房，保留传统夯土结构
三、行程搭配
| 天数 | 推荐住宿 | 联动景点 |
|---|---|---|
| 2天1夜 | 建水临安客栈 | 朱家花园+紫陶街夜游 |
| 3天2夜 | 元阳万缮度假酒店+弥勒东风韵美宿 | 多依树日出+东风韵艺术小镇 |
注：山区民宿温差较大，建议备防风外套；建水至元阳车程约3小时，宜包车出行。